中々扱える重量が増えない。 週2,3回行ってるんですけどフォーム固めが最重要課題だな。私は重量も増やしたいんですけど競技用に筋トレしてるので目安です。 さすがに半年以上やってると競技パフォーマンスも変わってきた気がします。 特にテニス、リターン…

0から1の壁はあまりにも大きくて険しい。 0から1にするのと1から10にするのでは間違いなく0から1が数十倍難しいって話。 ソシャゲの課金も無課金から課金させるのと課金者の金額を増やすのは政策が違うし難易度も前者の方が難しいだろうね。 まず無課金の人…