一番はスポーツのパフォーマンスを上げる事なんですけど最近は筋トレ自体が楽しい。 やるとすっきりするからね。自分を追い込むのは楽しいものです。仕事辛いからね。 筋トレも勉強も自分との戦いなので誰にも文句が言えない。仕事はチームプレーだから辛い…
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